viernes, 31 de julio de 2009

YOGA

Como profesor de YOGA, se le puede contactar a los teléfonos:
994693446 - 2760454.

Técnicas:

- Método IYENGAR
(se caracteriza por utilizar elementos que facilitan llegar a la postura adecuada, como bolsters, sillas, ladrillos, etc.)

- Método ANUSARA
(se caracteriza por la expansión del pecho y el trabajo energético)









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